HYPNO 7
Thierry GAGNER
CABINET D’HYPNOSE
THÉRAPIES BRÈVES – SOPHROLOGIE
Azay le Rideau
7 bonnes raisons de changer
Liste des domaines d’action de l’hypnose
7 étapes de ma séances d ’hypnose
Expliquer comment se déroule une séance
L’hypnose pour qui ?
Adultes, adolescents, enfants
Prendre rendez-vous pour gagner
Engager à prendre rendez-vous rapidement
7 Bonnes raisons de changer
Stress, Etats dépressifs, états anxieux
Addictions, Tabac, Dépendances
Confiance en soi, Choc émotionnel
Insomnies, Troubles du sommeil
Certaines réactions allergiques
Angoisses, Peurs, Phobies
Gestion de la douleur chronique
Soyez le changement que vous voulez voir dans votre vie.
Les 7 étapes de ma séance d’hypnose
Le praticien en hypnose invite l’inconscient du sujet à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs. Pour atteindre les changements souhaités, la motivation du sujet est primordiale ; en effet, l’hypno-praticien n’est pas un magicien, mais un guide pour accompagner la personne à réaliser les changements désirés.
La prise de rendez-vous par téléphone
C’est déjà le commencement du changement.
C’est déjà la preuve que vous souhaitez changer et c’est la moitié du chemin de réalisé. Lors de cet entretien téléphonique nous aborderons ensemble le sujet pour lequel vous souhaitez être accompagné.
L’entretien préalable au cabinet
Vous écouter et fixer ensemble un objectif de changement.
Lors de votre arrivée, nous aurons l’occasion d’échanger sur votre demande et sur l’Hypnose. Nous allons ensemble clarifier et déterminer votre objectif. Nous planifierons ensemble la fréquence d’accompagnement qui vous convient le mieux en fonction de votre situation et de vos objectifs.
La phase d’induction
Relaxation physique qui aide à éliminer les tensions et à libérer l’anxiété.
Après l’entretien préalable pour connaitre vos motivations, nous allons débuter ensemble le travail en vous invitant à la relaxation. Guidé par le son de ma voix, vous allez vous concentrer sur un objet ou sur une partie du corps, pour peu à peu vous détendre et à entrer dans une « transe légère ». Cette technique de relaxation physique aide à éliminer les tensions et à libérer l’anxiété.
La phase de travail ou transe hypnotique
Travailler avec l’Inconscient pour atteindre les objectifs souhaités.
Une fois profondément détendu, nous allons commencer le « travail de changement » en s’adressant directement à votre inconscient. En tant que praticien certifié, je vais utiliser des suggestions que j’aurai préparées au préalable afin de vous aider à changer vos modes de pensées pour atteindre vos objectifs.
Transition vers la phase de « réveil »
C’est déjà le commencement du changement.
Une fois que le « travail de changement » sera terminé, nous commencerons la transition vers la phase de « réveil ». Vous vous sentirez parfaitement détendu pour commencer à profiter pleinement des changements dans votre vie de tous les jours.
Le Feed-back de fin de séance
Echanges, questions et sensations.
Un temps sera consacré à vos questions, à la description des sensations ressenties lors de la séance, mais aussi aux prochains objectifs à atteindre.
Entrainement à l’auto-hypnose
Repartir avec des outils pour gérer.
L’hypnose pour qui ?
Pratiquement tout le monde peut bénéficier de thérapie par l’hypnose, et ce en toute sécurité.
L’hypnose au cabinet est-elle différente de l’hypnose de spectacle telle qu’on peut la voir à la télévision ?
OUI ! Un spectacle a pour objectif d’amuser un public, de faire rire et de divertir. Les spectateurs sont sélectionnés préalablement au spectacle, car ceux qui montent sur scène, sont toujours les plus réceptifs. Les effets sont spectaculaires mais l’hypnose est dans ce cas « autoritaire », « non écologique » (exemple, on vous demande de vous lever et de vous prendre pour un chat, vous le faites tout de suite sans discuter).
AU CONTRAIRE, l’hypnose thérapeutique accompagne le changement SOUHAITÉ par la personne venue consulter. En effet, chacun possède toutes les ressources nécessaires au changement désiré.
L’inconscient est
un réservoir …
Adultes
Les bienfaits de l’hypnose adulte sont multiples et peuvent vous aider à changer un comportement ou surmonter une difficulté.
Adolescents
Avec l’hypnose, les adolescents ont la possibilité d’évacuer efficacement, leurs souffrances, leurs doutes, leur colère, leur timidité, leurs complexes.
Enfants
L’hypnose est une thérapie brève, qui peut aider en douceur les enfants, pour les troubles émotionnels comme les peurs, les phobies et l’anxiété.
… inépuisable de
ressources
Thierry GAGNER
- Praticien en Hypnose Ericksonienne
- Spécialisé dans l’accompagnement du stress post-traumatique
- Formé et Certifié par l’Ecole de Psychothérapie PSYNAPSE PARIS
L’ hypnose Ericksonienne pratiquée au cabinet, complétée par d’autres approches et techniques tel que la sophrologie, permet de créer et d’accompagner de nombreux changements.
« La première chose à faire en psychothérapie est de ne pas essayer de contraindre l'être humain à modifier sa manière de penser ; il est préférable de créer des situations dans lesquelles l'individu modifiera lui-même volontairement sa façon de penser. »
(Milton Hyland Erickson)
Psychiatre et psychologue américain, qui a consacré un grande part de son travail et de sa vie à l'hypnose thérapeutique.
Prendre rendez-vous
c’est gagner le premier pas
vers le changement
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